其实很多的食物在进行制作的过程中，都是需要添加一些食品添加剂或者甜味剂的，这样吃起来口感会更好，但是很多人都觉得添加剂对于身体都是有害的。其实存在着很多添加剂，对身体并没有太大的影响，比如甜菊糖甙，这是属于一种甜味添加剂，在很多的食物中都有添加，但是对身体并没有太大的伤害，基本上是没有任何副作用的，所以被很多的食物中都广泛应用。它是什么呢?对身体有没有危害呢?这是很多用户都比较关注的问题吧。

    甜菊糖甙是从菊科植物中所进行提炼的，而这些植物除了来自于中国以外，还来自于马来西亚以及新加坡和巴西等地区。对于人们比较关注的，对身体是否有伤害答案当然是没有伤害了，而且甜味要比蔗糖还要高出250倍，甚至是450倍，会有一点点的苦涩感，但是和砂糖的味道比较接近，在常温状态下非常稳定，能够溶于水。

    在当下具有了很高的名气，是一种风味增强剂，在冰淇淋以及其他饮料中都广泛的应用。而且这属于是一种低热量的甜味剂，进入身体以后是不会被人体吸收的，更不会产生热量，所以不管是减肥人们还是糖尿病的人群都可以选择的。甜菊糖甙能够很好的增加口感，让味道更甜，在糖果以及糕点和固体饮料中被广泛应用。虽然说对身体也不会造成伤害，但如果没有限制的进行使用，肯定也会有一些伤害的，所以一定要注意使用量。